Yükleniyor Etkinlikler

« Tüm Etkinlikler

  • Bu etkinlik geçti.

Gülsal Özdem – Yoga ve Stres Yönetimi

21 Şubat / 20:30 - 22:00

Yoga nedir?
Yoga ve stres yönetimi ilişkisi
Doğru nefes nedir, ne işe yarar?
Omurga sağlığı neden önemli?
Postür nedir?
Ayakta, otururken, yatarken doğru beden hali nasıl olmalı?

Detaylar

Tarih:
21 Şubat
Saat:
20:30 - 22:00